Dnes vaříme s Davídkem
Domácí ovesné tyčinky s jablky, ořechy a skořicí jsou ideální svačinou plnou energie. Přirozeně sladké, křupavé a skvělé na cesty i do práce.
Jdu vařit
Jak na to
-
Sušená jablka namoč přes noc do vody v lednici.
-
Troubu předehřej na 180 stupňů. Nasekej oříšky na drobné kousky.
-
Rozehřej pánev a vsyp do ní oříšky. Ty praž na středním plameni. Občas promíchej. Když voní a jsou opražené, vysyp je a nech vychladnout.
-
Pánev očisti a nasyp vločky. Ty praž stejným způsobem, dokud nejsou světle zlaté. Opět nech vychladnout.
-
Zvlášť rozmixuj 40 g vloček na jemný prášek. Opražených 170 g vloček ponech vcelku.
-
Připrav si pekáček o velikosti zhruba 25 × 15 cm. Vylož jej pečicím papírem.
-
Namočená jablka zceď a vyždímej. Nakrájej je na malé kousky.
-
Jablka, rozinky, opečené oříšky a vločky promíchej s vločkovou moukou, solí a skořicí. Přidej med a hmotu promíchej.
-
Těsto vlož do připraveného pekáčku a pořádně upěchuj.
-
Vlož do předehřáté trouby a peč 20–25 minut. Pekáček vyjmi z trouby a nech zcela vychladnout.
-
Až po vychladnutí vyndej hmotu z pekáčku a nakrájej na tyčinky.
Koření do receptu
Doplň si koření, které ti doma chybí.




