S láskou k vaření.

Tofu se sušenými rajčaty a špenátem s bulgurovým salátem

Bulgurový salát s marinovaným tofu a špenátem je sytý, plný chutí a ideální jako lehký oběd nebo večeře. Koření dodá výrazný charakter.

Obrázek 20
2 porce
2 hod

Postup

  1. Tofu nakrájejte na kostky, posypte kořením Nemaso, posolte, přidejte rozmělněný česnek a olej. Alespoň 2 hodiny marinujte v pokojové teplotě.
  2. Uvařte bulgur podle návodu a nechte vychladnout.
  3. Na rozpálené pánvi na oleji orestujte tofu, přidejte sušená rajčata a špenát. Zhruba 5 minut restujte do zlatova.
  4. Nakrájejte na drobno zeleninu, smíchejte se studeným bulgurem, zastříkněte olivovým olejem, krémovým balsamicem, okořeňte Řeckymi bylinkami a posolte.