počet osob2 čas přípravy15 min. příprava obtížnostjednoduché druh jídlaSaláty Potřebujeme 1 jablko 1 banán 1 plechovka mandarinek v nálevu 500g kvalitního bílého jogur...
Lehká kuchyně
Výpis článků
Zimní ovocný salát
Zimní budha bowl
počet osob2 čas přípravy30 min. příprava30 minut Pečení zeleniny obtížnostjednoduché druh jídlaBez masa Potřebujeme Uvařené cannellini, nebo jiné fazole podle vlastníh...
Tuniská pánev s kuřecím masem
počet osob4 čas přípravy10 min. příprava30 min. vaření obtížnostjednoduché druh jídlaSvětová kuchyně Potřebujeme 1 kg kuřecích prsou 1 ČL koření HARISSA 2 ČL koření MA...
Treska na citronovém pepři se salátem s černým sezamem a grilovaným pomerančem
počet osob4 čas přípravy10 min. příprava4 min. grilování ryby10 min. příprava salátu obtížnostjednoduché druh jídlaRyby Potřebujeme 4 filety z tresky olivový a slunečn...
Tortilly s lososem, medovo-hořčičným dresingem a koprem
počet osob2 čas přípravy10 min. příprava obtížnostjednoduché druh jídlaSnídaně & Svačinky Potřebujeme 2 tortilly 200 g uzeného lososa (plátky) směs listových salát...
Thajský salát s krevetami
počet osob2 čas přípravy15 min. příprava obtížnostjednoduché druh jídlaAsia Potřebujeme 5 PL limetkové šťávy 2 ČL jemně nastrouhané limetkové kůry 3 PL rybí omáčky 1 a...
Sýrovotvarohová pomazánka s Paní sýrovou
počet osob3 čas přípravy5 min. příprava obtížnostjednoduché druh jídlaPomazánky Potřebujeme 160 g žervé 4 PL tvarohu ve vaničce 50 g taveného sýra 2 ČL PANÍ SÝROVÁ neb...
Steak z tuňáka na Hráškovém pepři se salátem Caribic
počet osob4 čas přípravy30 min. příprava8 min. příprava ryby30 min. příprava salátu obtížnostjednoduché druh jídlaGril Potřebujeme 4 porce tuňáka (cca po 200 g) 1 ČL H...
Špenátový quiche s fetou
počet osob4 čas přípravy30 min. příprava30 min. odpočinutí těst30 min. pečení obtížnoststřední druh jídlaKoláče Potřebujeme Těsto: 100g ovesných vloček 50g mandlové oř...
Šopský salát
počet osob6 čas přípravy5 min. příprava10 minut příprava salátu obtížnostjednoduché druh jídlaDavídkovy speciality Potřebujeme 2 salátové okurky 1 střední červená cibu...