počet osob1 čas přípravy5 min. příprava obtížnostjednoduché druh jídlaSnídaně & Svačinky Potřebujeme 1 kokosový jogurt 1 banán 1 ČL včelího pylu nebo včelí pergy ...
Vegan, Strana 6
Výpis článků
Kokosová snídaně plná vitamínů
Klasický ušatý chléb
počet osob1 čas přípravy180 min. příprava24 hodin Kynutí 35 minut Pečení obtížnoststřední druh jídlaPečivo Potřebujeme 160 g vitálního pšeničného kvasu 580 g hladké mo...
Kakaová granola s čokoládou
počet osob1 čas přípravy10 min. příprava30 - 40 minut Pečení obtížnostjednoduché druh jídlaSnídaně & Svačinky Potřebujeme 270 g ovesných vloček 100 g čokolády 60 g...
Jednoduchý jablečný koláč
počet osob6 čas přípravy15 min. příprava obtížnostjednoduché druh jídlaDezerty Potřebujeme 1 balíček piškotů (ideálně bezlepkových) 10 větších jablek 2 lžičky mleté s...
Indický čočkový Dhal
počet osob4 čas přípravy30 min. příprava obtížnostjednoduché druh jídlaAsia Potřebujeme 600 g červené čočky 1 velká cibule 3 rajčata 250 ml kokosového mléka rostlinn...
Indická vegan čočka
počet osob6 čas přípravy50 min. příprava obtížnostjednoduché druh jídlaAsia Potřebujeme 500g červené čočky 1 cibule 4 stroužky česneku 1/4 cukety 1 mrkev 200g cherry r...
Indická barevná čočka s Garam Masalou
počet osob4 čas přípravy20 min. příprava obtížnost0 druh jídlaÁjurvédská kuchyně Potřebujeme 400 g barevné čočky (směs zelené, červené, černé - předem namočené) 1 PL h...
Hummus se šušenými rajčaty a chilli
počet osob2 čas přípravy10 min. příprava obtížnostjednoduché druh jídlaSilvestr Potřebujeme 1 plechovka cizrny (400g) 3 lžičky sezamové pasty Tahini 1 lžíce olivového...
Hummus s červenou řepou
počet osob4 čas přípravy20 min. příprava obtížnoststřední druh jídlaBez masa Potřebujeme 200g červené řepy 300g základního hummusu hrst čerstvé petrželky hrst čerstvéh...
Guacamole od Davídka
počet osob6 čas přípravy20 min. příprava obtížnostjednoduché druh jídlaBez masa Potřebujeme 4 avokáda (zralá) 4 malá rajčata (čím zralejší, tím lépe) čerstvý koriandr ...