počet osob3 čas přípravy15 min. příprava obtížnostjednoduché druh jídlaPlody moře Potřebujeme 250 g krevet (nejlépe chlazených) hrst petrželky 6 snítek bazalky 4 lžíce...
Lehká kuchyně, Strana 6
Výpis článků
.jpg)
Krevety na víně
Krevety na grilu s ananasovou salsou
počet osob4 čas přípravy30 min. příprava10 min. grilování obtížnoststřední druh jídlaPlody moře Potřebujeme Na grilované krevety: cca 400 g předvařených krevet 3 strou...
Krevetový špíz s bylinkami a citronovým máslem
počet osob2 čas přípravy15 min. příprava9 min. vaření obtížnostjednoduché druh jídlaPlody moře Potřebujeme olivový olej na gril 300 g loupaných krevet s ocáskem sůl 1/...
Korejské mrkvové palačinky se zeleninou a tofu
počet osob4 čas přípravy30 min. příprava obtížnostjednoduché druh jídlaAsia Potřebujeme Palačinky: 400ml mléka 200g hladké mouky 2 vejce špetka soli 80g očištěné mrkve...
Kadeřávkový salát s křupavou cizrnou
počet osob2 čas přípravy15 min. příprava45 min. pečení obtížnostjednoduché druh jídlaSaláty Potřebujeme 50 g uvařeného kuskusu 4 větší hrsti kadeřávku 1 avokádo citron...
Jarní budha bowl
počet osob2 čas přípravy30 min. příprava obtížnostjednoduché druh jídlaBez masa Potřebujeme 3 hrsti pohanky 80 g bazalkového pesta 3 mrkve 2 hrsti čerstvého nebo mraže...
Grilovaný krůtí steak na pomerančovém pepři
počet osob4 čas přípravy5 min. příprava10 min. grilování obtížnostjednoduché druh jídlaSteaky Potřebujeme 4 krůtí steaky (nejlépe prsa) olivový a slunečnicový olej koř...
Grilovaný chřest se slaninou a holandskou omáčkou
počet osob2 čas přípravy20 min. příprava obtížnostobtížné druh jídlaSnídaně & Svačinky Potřebujeme 200 g zeleného chřestu několik plátků slaniny holandská omáčka p...
Grilovaný chřest s konopným pestem
počet osob2 čas přípravy15 min. příprava obtížnostjednoduché druh jídlaGril Potřebujeme Na pesto: 120g loupaných konopných semen 60g olivového oleje 40g bazalky 40g ba...
Frittata muffiny s kořenovou zeleninou
počet osob4 čas přípravy20 min. příprava25 - 30 min. pečení zeleniny20 min. pečení muffinů obtížnostjednoduché druh jídlaLehká kuchyně Potřebujeme 9 vajec 120 ml mlék...